杨宝忠是一位知名的股市投资者，他在选股方面有着独特的方法和策略。以下是他通常使用的步骤和准则：

1. 市场研究和分析：杨宝忠会定期研究市场趋势、宏观经济数据、行业研究报告以及公司财务数据等信息，以了解市场状况和行业前景。

2. 选择行业：他通常会选择具备长期增长潜力和良好前景的行业，如科技、医疗保健、清洁能源等。同时，他也会关注行业的竞争格局和发展动态。

3. 筛选个股：在确定行业后，杨宝忠会筛选具备以下特点的个股：

- 具备成长性：公司有良好的盈利增长和收入增长潜力。

- 财务健康：公司具备稳定的财务状况和健康的资本结构。

- 管理团队：公司有稳定和经验丰富的管理团队，能够有效运营和推动业务发展。

- 估值合理：个股的估值合理，具备投资价值。

4. 技术分析：杨宝忠也会运用技术分析工具和指标，如移动平均线、相对强弱指标等，以辅助他的选股决策。

5. 长期投资：杨宝忠通常采取长期投资策略，他相信优质公司的价值会随着时间的推移而得到体现。他会持有股票一段时间，直到公司的基本面发生变化或者估值不再合理。

需要注意的是，杨宝忠在选股过程中遵循道德和合法的原则，不会涉及政治、seqing、db和暴力等具有争议或非法的行业和公司。他更加关注的是具备可持续发展和社会责任感的企业。