期货行情是指期货市场上各种期货合约的价格和交易数据的实时信息。它是投资者了解市场动态、制定交易策略以及进行决策的重要依据。

期货行情通常包括以下内容：

1. 期货合约的名称和代码：每个期货合约都有独特的名称和代码，用于识别不同的合约品种。

2. 期货合约的价格：期货合约的价格是市场买卖双方达成的共识，反映了市场对该品种未来价格的预期。

3. 期货合约的涨跌幅：涨跌幅表示期货合约价格相对于前一交易日的变动幅度，可以帮助投资者了解市场的走势。

4. 期货合约的成交量和持仓量：成交量表示某一期货合约在一定时间内的交易数量，持仓量表示市场上所有未平仓合约的总数量，这些数据可以提供市场参与者的活跃程度和市场流动性的信息。

5. 期货合约的买卖盘口：买卖盘口显示了当前市场上最高买价和最低卖价的报价和数量，投资者可以通过盘口信息判断市场的供需情况和买卖力量。

6. 期货合约的交易时间和交易所规定：期货市场有特定的交易时间段，投资者需要了解交易时间以便合理安排交易策略。

期货交易是指投资者在期货市场上通过买入或卖出期货合约进行的交易活动。期货交易的主要特点包括杠杆效应、标准化合约、双向交易、交易时间段等。

期货交易的流程通常包括以下步骤：

1. 开立期货账户：投资者需要选择期货经纪商，并开立一个期货交易账户。

2. 选择交易品种和合约：投资者需要选择自己感兴趣的期货品种和合约，并了解其相关信息。

3. 制定交易策略：投资者需要根据市场行情和自身情况，制定适合自己的交易策略。

4. 下单交易：投资者根据自己的交易策略，在交易平台上下单进行买入或卖出操作。

5. 监控市场行情：投资者需要及时监控市场行情的变化，以便及时调整交易策略或进行止损等操作。

6. 平仓结算：当投资者认为时机合适时，可以选择平仓操作，将持有的期货合约卖出或买入相反方向的合约，从而实现盈利或承担损失。

7. 结算交割：期货合约到期时，交易所将进行实物交割或现金结算，投资者需要按照交易所的规定履行相关义务。

总之，期货行情和期货交易是投资者了解市场和进行投资决策的重要工具和方式，通过对期货行情的分析和期货交易的操作，投资者可以参与市场并获取投资收益。