要查询个人期货，您可以按照以下步骤进行：

1. 打开互联网浏览器：打开您常用的互联网浏览器，如Google Chrome、Mozilla Firefox等。

2. 输入期货交易所网址：在浏览器地址栏中输入您所在地区的期货交易所的网址。不同国家或地区可能有不同的期货交易所，您可以通过搜索引擎查询相关信息。

3. 进入期货交易所official website：在搜索结果中选择guanfang网址，并点击进入。

4. 登录或注册账号：在期货交易所official website上找到登录或注册的入口，根据要求填写您的个人信息，完成账号注册或登录。

5. 导航至查询页面：一般在个人账号登录后，您可以通过导航栏或菜单找到相关的查询页面。

6. 输入查询条件：根据您所需要查询的内容，填写相应的查询条件。例如，您可以选择特定的期货品种、合约代码、交易日期等。

7. 进行查询：点击查询按钮，系统将根据您提供的查询条件，搜索并显示相关的个人期货数据。

8. 过滤结果：根据您要求结果中不得出现政治、seqing、db和暴力等内容，您可以使用浏览器的过滤功能或者在搜索框中添加关键词进行进一步筛选。

请注意，以上步骤仅适用于一般的个人期货查询流程，具体步骤可能会因期货交易所的不同而有所变化。在查询个人期货时，请遵守相关的法律法规和期货交易所的规定，确保查询过程中不出现违规内容。