定期定额投资是一种长期投资策略，它能够帮助个人实现财务目标和积累财富。定期定额投资是指按照一定的时间间隔和金额定期buy特定的投资产品，无论市场是涨是跌。这种投资方式能够降低风险，同时也能够在长期内获得较好的回报。

在进行定期定额投资之前，首先需要确定投资的时间间隔和投资金额。时间间隔可以根据个人的财务状况和投资目标来决定，常见的时间间隔有每月、每季度或每年。投资金额可以根据个人的经济承受能力来确定，一般来说，建议投资者每次投资的金额不要超过自己可支配收入的10%。

接下来，选择适合自己的投资产品。在定期定额投资中，常见的投资产品包括股票基金、债券基金、指数基金等。投资者可以根据自己的风险偏好和投资目标选择适合自己的投资产品。一般来说，股票基金风险相对较高，但回报也较高；债券基金相对风险较低，但回报也较低；指数基金则能够实现市场的平均回报。

定期定额投资的计算方法相对简单。首先，需要确定投资的时间段，例如每月投资1000元，投资周期为10年。其次，需要确定投资产品的预期年化收益率，假设为8%。那么，在投资10年后，总投资金额为1000元/月*12个月/年*10年=120000元。根据复利计算公式，投资收益为120000元*(1+8%)^10-120000元=214358元。因此，投资10年后的总金额为120000元+214358元=334358元。

定期定额投资的好处在于能够规避市场的波动性。由于定期定额投资是按照一定的时间间隔和金额进行投资，无论市场是涨是跌，都能够以较为合理的价格buy到投资产品。这样做的好处在于能够分散市场风险，长期来看，能够获得较好的回报。

此外，定期定额投资还能够培养投资的习惯和纪律性。每个月按时进行投资，能够让投资者养成良好的理财习惯，避免因为市场的波动而影响投资决策。同时，定期定额投资可以帮助投资者在市场低迷时买入更多的投资产品，从而降低成本，并在市场回升时获得更多的收益。

总而言之，定期定额投资是一种长期投资策略，能够帮助个人实现财务目标和积累财富。通过合理的时间间隔和投资金额，选择适合自己的投资产品，以及计算投资收益，投资者能够规避市场的波动性，获得较好的回报。定期定额投资还能够培养投资的习惯和纪律性，帮助个人实现财务自由。因此，对于有长期投资目标的个人来说，定期定额投资是一种值得考虑的投资策略。