通货紧缩是指经济中货币供应量减少、物价下降以及经济活动放缓的情况。它对经济有以下主要危害：

1. 通货紧缩导致物价下降：由于货币供应减少，需求下降，造成物价普遍下跌。物价下降可能导致消费者推迟buy，企业利润减少，从而削弱经济活动。

2. 债务负担加重：通货紧缩时，借款人需要偿还的债务金额不变，但由于物价下降，债务负担相对增加。这可能导致消费和投资减少，对经济增长产生负面影响。

3. 高失业率：通货紧缩会导致企业利润下降，消费减少，企业可能被迫裁减员工以降低成本。这可能导致失业率上升，进一步削弱经济活动。

4. 投资减少：由于经济活动放缓，投资者可能对经济前景感到悲观，从而减少投资。这将进一步限制经济增长的潜力，阻碍创造就业机会和提高生产力。

5. 减少消费：通货紧缩可能导致消费者预期物价进一步下跌，从而推迟消费。这会进一步抑制经济增长，因为消费是经济活动的关键驱动力。

6. 货币紧缩：通货紧缩时，央行可能会采取紧缩的货币政策，提高利率以抑制通胀。然而，高利率可能会使借款成本上升，企业和个人很难获得融资，进而影响经济增长。

综上所述，通货紧缩对经济的主要危害包括物价下跌、债务负担加重、高失业率、投资减少、消费减少以及货币紧缩等，这些因素都会削弱经济活动和增长潜力。