沪市期权交割日是指上海证券交易所（SHFE）上的期权合约到期的日期，也是期权交易的最后一天。在沪市期权交割日，持有期权合约的投资者需要根据合约规定履行相应的权利或义务。

1. 交割日类型：沪市期权交割日分为两种类型，即欧式交割日和美式交割日。欧式交割日表示只能在到期日当天履行权利或义务；而美式交割日表示在到期日之前的任何时间都可以履行权利或义务。

2. 交割方式：沪市期权交割日的交割方式根据期权合约类型和交易所规定而定。对于股票期权，交割一般是实物交割，即买方支付合约价款，卖方交付相应的股票。对于指数期权，交割一般是现金交割，即买卖双方根据合约规定的结算价格进行现金交割。

3. 交割操作：持有期权合约的投资者可以选择在交割日当天履行权利或义务，或者在交割日之前将期权合约平仓。如果选择履行权利，买方可以支付合约价款获得相应的标的资产，卖方则需要交付标的资产。如果选择履行义务，买方需要支付合约价款，卖方则需要交付标的资产。

4. 交割通知：在沪市期权交割日之前，交易所会发布交割通知，提醒持有期权合约的投资者关于交割的相关事项，包括履行权利或义务的时间、地点和方式等。投资者需要根据交割通知的要求进行相应的操作。

5. 交割风险：在期权交割日，由于标的资产价格的波动性和投资者的交易决策，可能会导致交割风险。买方如果选择履行权利，可能会面临未能及时履行权利的风险；卖方则可能面临未能及时交付标的资产的风险。投资者需要在交割日前做好充分的风险管理和决策规划。

总之，沪市期权交割日是期权交易的最后一天，持有期权合约的投资者需要根据合约规定在交割日当天履行权利或义务，或者在交割日之前将期权合约平仓。投资者需要密切关注交割通知和管理交割风险。