门涨了是指门窗因为气温变化或其他原因而出现变形，导致无法正常关闭或打开。以下是一些应对门涨的方法：

1. 检查门涨的原因：首先，需要确定门涨的原因。可能是由于天气变化导致门材料膨胀或收缩，也可能是门框受潮或受损，或者是门锁等部件出现问题。通过检查确定原因，可以更好地解决问题。

2. 调整门锁或铰链：如果门涨导致无法顺利关闭或打开，可以尝试调整门锁或铰链。使用适当的工具，小心地调整门锁或铰链的位置，以便使门能够正确地对齐并顺利运行。

3. 使用润滑剂：如果门涨是由于门框或门锁部件摩擦不畅造成的，可以使用润滑剂来解决问题。涂抹适量的润滑剂在门框或门锁的摩擦表面上，然后轻轻操作门几次以使润滑剂渗透，并使门恢复正常。

4. 调整门框：如果门涨是由于门框的问题导致的，可能需要调整门框。可以使用木工工具，如锤子和木锉，小心地修整门框的形状，以便门能够正常运行。

5. 寻求专业帮助：如果以上方法无法解决门涨的问题，或者门涨的情况较为严重，建议寻求专业帮助。请contact专业的门窗维修人员或公司，他们具有经验和技能来处理各种门涨问题，并能提供适当的解决方案。

总结起来，解决门涨的方法包括检查原因、调整门锁或铰链、使用润滑剂、调整门框以及寻求专业帮助。根据具体情况选择合适的方法，确保门能够正常关闭或打开。