期货市场是一个高风险高回报的投资市场，价格的波动性较大，有时甚至可能涨停或跌停。当我们持有的期货合约涨停时，我们应该如何应对？

我们应该保持冷静和理智。看到期货合约涨停时，有些人可能会感到兴奋和激动，想要立即卖出以获得利润。过度的情绪化反应往往会导致错误的决策。我们需要冷静下来，分析市场情况和趋势，做出明智的决策。

我们应该评估自己的投资策略。涨停是市场上的一个信号，表明市场对该期货合约的需求超出了供应。我们需要回顾自己的投资策略，看看是否有必要继续持有该合约，或者是否应该及时出手获利。根据市场趋势和自身投资目标，我们可以做出适当的调整。

我们应该关注市场流动性。当期货合约涨停时，市场流动性可能会变得较低，买卖盘之间的价差会扩大。在这种情况下，我们必须格外小心，避免成为价格的俘虏。如果我们想及时卖出，我们可能需要设置一个适当的价位，并等待合适的时机。

我们也可以考虑分批卖出。有时候，期货合约的涨停可能只是暂时性的，市场可能会出现回调或调整。如果我们相信市场的回调将会发生，我们可以考虑分批卖出，以便在回调时继续获利。这样可以使我们更好地把握市场的波动性，减少风险。

我们应该及时总结经验教训。无论是赚钱还是亏损，每一次交易都是一次宝贵的经验。当期货合约涨停时，我们应该总结自己的交易决策是否明智，是否符合市场规律，以及是否与自己的投资策略一致。通过总结经验教训，我们可以不断提高自己的交易技巧和决策水平。

当期货涨停时，我们应该保持冷静和理智，评估自己的投资策略，关注市场流动性，考虑分批卖出，并及时总结经验教训。只有做到这些，我们才能更好地应对期货涨停带来的挑战，保证自己的投资获得更好的回报。