如果保险保单丢失了，以下是一些步骤和建议：

1. 尽快contact保险公司：立即与保险公司contact并告知保单丢失的情况。提供所有必要的信息，例如保单号码、保险类型、受益人等。

2. 提供身份证明：保险公司可能要求您提供身份证明，以确认您的身份。您可能需要提供身份证、驾驶执照或护照等文件。

3. 申请副本或复印件：向保险公司申请保单副本或复印件。他们可能会要求您填写一份丢失保单的声明或申请表格，并可能会收取一定的费用。

4. 更新受益人名单：如果您在丢失保单之后有任何变更，例如更换受益人，确保及时通知保险公司并更新相关信息。

5. 密切关注保单生效日期：查看保单生效日期，并确保保单副本在此日期之前到手。如果在保单丢失期间发生了任何保险索赔的情况，您可能需要提供其他证明文件。

6. 警方报案：如果您怀疑保单是被盗窃或遗失，建议向当地警方报案。获得一份报案证明可能对后续处理有帮助。

重要提示：此回答仅为一般性建议，具体步骤可能因地区和保险公司而有所不同。根据您所在的国家和地区的法律法规，可能存在其他特定的要求和程序。因此，建议您在丢失保单后立即与保险公司contact，以获取详细的指导和个性化建议。